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Das Fitnessangebot des TV09 für Jedermann und -frau |
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im Fitnessraum des Dietrich-Bonhoeffer-Berufskollegs
in der Wittekindstraße 3
Der Kurs bietet ein individuelles Gerätetraining an hochwertigen Fitnessgeräten in der Sporthalle
des Dietrich Bonhoeffer Berufskolleg. Die Trainingspläne werden nach Bedarf erstellt und in
regelmäßigen Abständen ergänzt oder verändert. Dabei wird individuell und gezielt auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen.
Einmal wöchentlich für eine Stunde trifft man sich, um zum Beispiel seine Kraft oder
Leistungsfähigkeit in einer kleinen Gruppe zu steigern.
Nicht vergessen: Handtuch und Sportschuhe mitbringen!!
Der Fitnessraum steht uns mittwochs von 17:00 bis 20:00 Uhr zur Verfügung.
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Sylke Buschmann Übungsleiterin |