Kibaz-(Training) im Kinderzimmer

Die „Regeln“:

Das Kibaz (Kinderbewegungsabzeichen) ist eine Art kleines Sportabzeichen. Allerdings steht dabei nicht die Leistung, sondern der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Im Rahmen des Kibaz werden 10 Stationen durchlaufen, diese sind an verschiedene Entwicklungsbereiche angelehnt.

Da aufgrund der Corona-Krise momentan leider kein Sport in der Turnhalle stattfinden kann, sind die folgenden Stationen ganz besonders darauf ausgelegt zuhause absolviert werden zu können. Damit auch in dieser Zeit die Bewegung nicht zu kurz kommt! Dabei kann das angegebene Material immer darauf angepasst werden, was gerade zuhause vorhanden ist.

Hierbei gilt, sollte eine Station aus verschiedensten Gründen nicht aufgebaut/absolviert werden können, kann aus den Zusatzstationen eine andere Übung ausgewählt werden oder die Station abgewandelt werden. Das Bewegungsziel (z.B. Werfen, Laufen, Balance, …) sollte, wenn möglich dasselbe bleiben.

Die Stationen sind so ausgelegt, dass Eltern und Kinder sie gemeinsam aufbauen und durchlaufen können.

An die Eltern: Gehen Sie dabei auf die Ideen Ihres Kindes ein, solange die Sicherheit gewährleistet ist. Die Stationen sind an die Kinder adressiert, jedoch sollten Sie diese anleiten und unterstützen.

Auch das Mitmachen der Eltern/Geschwister ist erwünscht!

Die Anleitungen findet Ihr hier.

Viel Spaß und bleibt gesund!

Eure Monique

(FSJlerin im Verein)