Das Gesamtkörpertraining, richtig und regelmäßig betrieben, verspricht Fitness, Attraktivität und Wohlbefinden zugleich. Ein neues Lebensgefühl, körperliche und seelische Zufriedenheit durch Bewegungstraining, das Spaß macht. Ziel jeder Übungsstunde ist es, auf flotte Disco-Rhythmen das Herz-Kreislauf-System zu stärken sowie Gelenke, Muskeln und Bänder funktionsfähig zu halten. Ein anschließendes Bauch-Beine-Po Training und der abschließende Entspannungsteil runden jede Übungseinheit ab.

Die Damen treffen sich unter der Leitung von Agnes Lodwich-Ünal dienstags von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der Turnhalle der Kusselbergschule Pivitsheide VL, Am Zwiebelkamp 8.

 

Agnes Lodwich-Ünal

Übungsleiterin

 

Weitere Auskunft erhalten Sie bei:   Sylke Buschmann,
Telefon 05232-990 523,
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